Вредные советы для тех, кто хочет похудеть. | Бизнес Бицепс

Столько на сегодняшний день придумано разных диет и дано рекомендаций о том, как можно похудеть. Но никто не отменял закон подлости: чем больше человек чего-либо желает, тем меньше вероятность, что он это получит.

Бедные женщины (реже – мужчины) объявляют себе голодовку или питаются воздухом с овощами, но со временем все усилия оказываются напрасными, и злобные килограммы возвращаются. И все потому, что организм человека не любит стресс и компенсирует его всеми способами, в том числе и жировыми запасами.

Часто для достижения желанного результата необходимо успокоиться и просто не делать то, что вредит. Терпение – вот ваш волшебный ключик в виде ценнейших рекомендаций.

  1. Ешьте как можно больше кондитерских изделий. Желательно – во второй половине дня. А ещё лучше – перед сном!
  1. Сочетайте в один приём жирную и углеводистую пищу. Пускай вашими верными друзьями станут картошка с мясом, пирожные с кремом, бутерброды с колбасой и сыром, чипсы и любой фаст-фуд.
  1. Запивайте пищу молоком, чтобы она застряла в желудке на несколько часов. Или сладкими газированными напитками.
  1. Постарайтесь вести сидячий образ жизни. После работы ваш единственный путь – домой. В выходные дни надо отдыхать, просматривая по телевизору любимые телепередачи.
  1. Забейте на сон и станьте совой. Выспитесь на пенсии.
  1. Не утруждайте себя приготовлением пищи дома. Зачем так напрягаться? Ведь можно пойти в магазин и купить полуфабрикат или готовые блинчики. Утром – пельмешки, в обед – «Ролтон», а на ужин – чай с печеньками.
  1. Плюньте на всяких там оптимистов. Смеются по пустякам только дураки. А у вас всё серьезно в жизни.
  1. Не ешьте часто. Лучше один-два разика, зато как надо! Первое, второе, третье и десертик!
  1. Кстати, о десертах. Обязательно балуйте себя после каждого приёма пищи.
  1. Избегайте любых физических нагрузок. Такой стресс для организма! Для подъёма в квартиру есть лифт, для улицы – автомобиль или общественный транспорт. А дома можно убираться раз в месяц, всё равно пыль будет всегда.
  1. Лучший отпуск летом – отлежаться на диване. И чтобы никто не беспокоил!
  1. Вместо чистой воды пейте кофе, чай. Так вкуснее. И тонизирует.
  1. Устройте себе праздник желудка – сходите в МакДональдс.

Звучит нелепо и очевидно? Но ведь многие так и поступают! А потом ищут в сети что-то вроде «как быстро похудеть», «лучшие диеты» и так далее. Но стройная фигура не имеет ничего общего с нездоровым образом жизни, и краткосрочные меры в перспективе принесут лишь разочарование. Конечно, повезло тем, у кого от природы быстрый обмен веществ как у мистера Бакса – для них перечисленные выше советы совершенно бесполезны. А остальным стоит задуматься, Бакс ведь не шутит.

Бизнес Бицепс – качаем бицепсы, мозги и кошельки!

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ, ПОЖАЛУЙСТА!